Депрессия — это расстройство настроения, которое обычно влияет на повседневную жизнь человека. Это серьезное заболевание, которое обычно меняет то, как человек думает, чувствует и ведет себя. Это может способствовать возникновению ряда эмоциональных и физических проблем, а также ухудшить способность человека функционировать на работе и дома. Каждый человек хоть раз в жизни чувствует себя грустным и недооцененным, но регулярное чувство безнадежности и демотивации является симптомом депрессии. Если это состояние не лечить вовремя с помощью соответствующих лекарств, со временем оно может ухудшиться. Это может негативно повлиять на детей, взрослых и подростков. Симптомы депрессии различаются как у мужчин, так и у женщин. Обычно мужчины становятся более агрессивными, тревожными, безнадежными, неспособными сосредоточиться, злоупотреблять алкоголем, меньшими сексуальными желаниями, болями, головной болью и т. д., тогда как у женщин они начинают чувствовать грусть или опустошенность, безнадежность и тревогу, начинают отказываться от социальных обязательств, становятся менее энергичными. , изменение веса, усиление судорог и другие. Существует много различных типов депрессий, которые возникают в зависимости от событий и ситуаций, с которыми человек столкнулся в своей жизни. Некоторые из типов депрессии включают в себя:
- Большая депрессия или большие депрессивные расстройства
- Стойкие депрессии
- Маниакальная депрессия или биполярное расстройство
- Депрессивный психоз
- Перинатальные депрессии
- Предменструальное дисфорическое расстройство
- Сезонная депрессия
- Ситуационная депрессия
- Атипичная депрессия
Но теперь главный вопрос
«ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ДЕПРЕССИЮ?»
Согласно некоторым исследованиям, не существует особых причин депрессии, но она может быть биологической или косвенной, а иногда сочетание различных факторов вызывает депрессию. Но некоторые из общих факторов, которые повышают вероятность депрессии:
- Семья унаследовала: Вероятность того, что у человека будет более высокий риск развития депрессии, есть, если одна семья страдает депрессией.
- Гормональные изменения: Изменения уровня гормонов в организме могут привести к возникновению или началу депрессии.
- Физическое или психическое насилие: Если человек в своей жизни когда-либо подвергался психическому, эмоциональному, сексуальному или физическому насилию, есть вероятность, что у него начнут развиваться симптомы депрессии.
- Смерть или потеря близких: Риск депрессии увеличивается, если человек потерял своих близких, поскольку он начинает чувствовать себя опустошенным или грустным.
- Детская травма: Любая детская травма, такая как физическое насилие, потеря родителей, эмоциональное насилие и т. д., может повлиять на мозг, что также делает человека более склонным к депрессии.
- Социальная сегрегация: Отсутствие семьи и друзей может привести к возникновению чувства опустошенности и печали, что также может спровоцировать депрессию.
Помимо этого, существует также множество других факторов, таких как серьезные заболевания, злоупотребление психоактивными веществами, конфликты, факторы окружающей среды, биполярные расстройства, употребление наркотиков и другие, которые могут увеличить вероятность развития депрессии у человека. Депрессия является одной из наиболее распространенных проблем среди подростков и молодежи. Различные факторы и условия жизни у молодых людей могут привести к тревоге и депрессии. Некоторые из распространенных обстоятельств включают в себя издевательства, конфликты с семьей или друзьями, смерть или потерю близких, физическое или моральное насилие и многое другое. Из-за этих факторов они начинают чувствовать себя никчемными, грустными, начинают употреблять наркотики или алкоголь, раздражаются, уменьшают социальное взаимодействие и многое другое.
Излечима ли депрессия?
Депрессию нельзя вылечить, но ее можно лечить, и ее симптомы со временем можно уменьшить, но вероятность повторения все еще остается. Не каждому, кто страдает депрессией однажды, приходится пережить еще один эпизод. Повторение обычно происходит, когда человек чувствует стресс или грусть из-за какого-то серьезного или неожиданного события в жизни. Если такое произошло, следует немедленно обратиться к врачу и начать получать необходимое лечение. Есть также некоторые методы, которые также помогут предотвратить будущие эпизоды депрессии. Эти методы включают в себя:
- Получение достаточного количества сна
- Ощущение меньшего стресса
- Получение надлежащего лечения
- Правильные упражнения
- Поддержание хороших отношений
Существуют различные варианты лечения для улучшения этого состояния. Лечение может помочь человеку улучшить качество жизни. Некоторые из распространенных вариантов лечения:
- Лекарства
- Упражнение
- Психотерапия
- Терапия стимуляции мозга
- Электросудорожная терапия
- Иглоукалывание или лекарства
- Избегайте употребления алкоголя или наркотиков
Правильное лечение и диагностика помогут пациентам уменьшить симптомы депрессии и получить облегчение. Медицинский работник должен провести детальное медицинское обследование перед постановкой медицинского диагноза, например, собеседование и, возможно, медицинский осмотр. Важно проконсультироваться с врачом или психиатром каждый раз, когда у вас возникают какие-либо симптомы депрессии.
