냉철한 호기심: 운동 탐구

"Sober Curious"라는 용어는 2016년 Ruby Warrington에 의해 처음 만들어졌으며, 이후 이 개념에 대해 두 권의 베스트셀러를 썼습니다. 냉철한 호기심은 다음과 같은 특징으로 이해될 수 있는 개념입니다.

• 사회적 순간

  개인이 파티, 행사 또는 축하 행사와 같은 사교 행사에 참석할 때 술을 마시지 않으면 어떤 경험을 할 수 있을지 스스로에게 질문합니다. 술 없이 어떻게 시간을 보낼 수 있는지 의문이 들 수도 있습니다.

• 정신적, 육체적 건강

  개인은 정신적, 육체적 변화를 경험할 때 호기심을 갖게 됩니다. 그는 전반적인 건강과 복지에 관한 많은 질문에 직면해 있습니다. 시간이 지남에 따라 환자는 그러한 변화에 기여하거나 기여할 수 있는 요인과 잠재적 요인에 대해 더 많이 알게 됩니다.

• 스트레스와 불안의 사례

  스트레스와 불안은 대처하기 어려운 개인의 압도적인 감정과 감정을 유발할 수 있습니다. 그러한 감정과 감정에 대처하기 위해 알코올을 사용하고 소비하여 이를 억제할 수 있습니다. 그러나 개인은 대안을 찾을 수도 있습니다.

요약하자면, 진지한 호기심이 많은 사람은 술을 마시는 이유, 술을 마실 때 느끼는 감정, 술을 줄이거나 끊으면 어떻게 되는지, 세 가지 형태로 음주 및 음주 관련 습관에 대해 질문하는 사람입니다. 완전히 습관. 냉정한 호기심은 술이 없으면 삶이 어떻게 될지, 또는 냉정한 생활 방식이 자신이 찾고 있고 채택할 수 있는 것인지 궁금해하는 감정입니다. 한 줄로 냉철한 호기심을 갖는다는 것은 술을 왜, 어떻게, 언제 마시는지에 대해 더 조심스럽고 의도적인 것입니다. 알코올 소비를 줄이거나 끊는 것이 혈압 개선, 체중 관리 개선, 인슐린 저항성 개선, 에너지 증가 등의 형태로 상당한 건강상의 이점을 가질 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

고혈압 치료 시장에 대한 데이터 브릿지 시장 조사 보고서는 시장 성장에 영향을 미치는 동시에 예측 기간 동안 널리 퍼질 것으로 예상되는 다양한 요소에 대한 분석 및 통찰력을 제공합니다. Data Bridge Market Research에 따르면 고혈압 치료제 시장은 2021년부터 2028년까지 예측 기간 동안 10%의 비율로 시장 성장을 보일 것으로 예상됩니다. 고혈압 치료제 시장은 유형, 약물 유형 및 유통을 기준으로 분류됩니다. 채널. 그러나 의약품 및 기타 의료 서비스 비용의 상승은 가까운 미래에 고혈압 치료 시장의 성장에 더욱 도전이 될 수 있습니다.

연구에 대해 자세히 알아보려면 다음을 방문하세요. https://www.databridgemarketresearch.com/ko/reports/global-high-blood-press-treatment-market

"냉정한 호기심"은 임상적인 음주 문제가 있거나 종교적이기 때문이 아니라 술이 자신의 삶에 어떤 긍정적인 영향을 미칠 수 있는지 알아보기 위해 술을 끊기로 결정한 사람들입니다. 이 결정은 항상 단주에 대한 장기적인 약속은 아니며, 단주하는 것이 어떤 것인지에 대한 호기심에서 이루어지는 경우가 많으므로 "냉정한 호기심"이라는 문구가 사용됩니다. 이는 개인이 완전한 금주를 약속하기보다는 알코올이 자신의 삶에 어떻게 적합한지 실험하도록 권장한다는 점에서 전통적인 절주에 대한 대안으로 간주됩니다. 여성들이 냉철한 호기심 운동의 큰 부분을 차지하지만, 그것이 전적으로 여성만을 위한 것은 아닙니다.

냉정한 호기심 운동의 결과로 냉철한 호기심 그룹과 클럽이 생겨났습니다. 이러한 조직은 술이 많은 사회적 상호 작용에서 수행하는 기능으로 인해 절주를 실험하는 사람들이 이전에 술을 기반으로 했던 사회적 접촉을 가질 수 있도록 허용합니다. 사람들은 또한 절주가 그들에게 어떤 영향을 미쳤는지, 그리고 이 그룹의 건강과 삶에서 발견한 변화에 대해 이야기할 수도 있습니다. 이러한 조직은 진지한 호기심 운동에 참여하는 사람들에게 훌륭한 자원이지만 다른 장소와 기업에서도 주목하고 있습니다. 술을 끊기로 선택한 많은 사람들은 계속해서 술집을 자주 방문할 것이며 목테일이나 무알콜 맥주와 같은 무알콜 음료에 대한 수요가 증가할 것입니다. 냉철한 호기심 운동은 또한 냉철함의 낙인을 없애고 대중문화에서 냉정한 생활 방식에 대한 수용을 높이기 위해 노력하고 있습니다.

진지한 호기심은 단순히 개인이 자신의 건강과 웰빙을 면밀히 관찰한다는 것을 의미합니다. 개인의 음주 충동을 유발하는 요인이 무엇인지, 알코올이 삶에 어떤 영향을 미치는지에 대한 관심을 수반합니다. 술에 취하지 않고 호기심이 많은 사람은 의존성이나 중독으로 인해 술을 끊지 않는 사람과 달리 반드시 알코올 사용 장애의 기준에 부합하지 않거나 영구적으로 술을 끊을 계획을 세우지 않을 수도 있습니다. 사교 행사에서 정기적으로 술을 마시는 것이 정상이 되었고, 술을 마시지 않기로 결정하면 매우 이례적인 것처럼 보입니다. 사람들은 계속해서 알코올을 스트레스 관리 도구로 간주하고 행사를 축하하지만, 개인의 의식과 인식이 높아지면서 음주 습관에서 벗어나 알코올 사용을 재평가하도록 영향을 미치고 있습니다. 냉정한 10월과 건조한 1월은 음주를 줄이고 단조로움을 깨기 위한 개인의 노력을 보여주는 두 가지 대표적인 예입니다.

냉철한 10월 자신의 음주 습관을 면밀히 관찰할 수 있는 훌륭한 이니셔티브입니다. 단주를 유지하는 것은 어려울 수 있으며, 그것이 예상보다 더 어렵다는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 금주 기간이 지나면서 자신의 감정이 어떤지 생각해 보면 자신의 음주 습관을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 냉정하게 일기를 쓰면 감정이 생길 때 이를 정리하고 나중에 더 깊이 탐구하는 데 도움이 될 수 있습니다. Sober October는 영국에 기반을 두고 암 환자를 지원하는 조직인 Macmillan Cancer Support를 위한 모금 캠페인으로 2014년에 시작되었습니다. 이 캠페인의 주요 목적은 기금 마련이지만, 알코올 관련성에 대해 스스로 점검해야 할 필요성도 강조합니다. Sober October는 지난 몇 년 동안 글로벌 운동으로 인기가 높아졌습니다. 냉정한 10월은 단순히 개인이 한 달 내내 술을 마시지 않는다는 것을 의미합니다. 암 지원 및 치료를 위한 기금을 모으기 위한 공식 모금 챌린지에 참여하려는 사람은 14일, 21일 또는 31일 동안 술을 마시지 않을 수 있습니다. 모금 챌린지에 참여하든 안 하든 중요한 것은 한 달을 활용하여 알코올이 개인의 삶에 미치는 영향을 성찰하는 것입니다. 음주 습관이 우려되기 시작하면 몇 주 동안 금주하면 모든 패턴을 더 잘 인식하고 긍정적인 변화를 위한 초기 단계를 밟는 데 도움이 될 수 있습니다. 개인이 알코올과의 관계를 더 잘 이해하도록 돕는 것 외에도 한 달 동안 알코올을 금하는 것은 여러 가지 이점이 있습니다. 과도한 알코올 섭취는 간을 손상시키고 암 및 알코올 사용 장애의 위험을 증가시키며 집중력에 영향을 미치고 면역 건강을 저하시키며 우울증과 불안을 유발할 수 있으므로 한 달 동안 술을 끊는 것은 에너지, 수면 및 집중력 향상과 같은 수많은 건강상의 이점을 동반합니다. , 콜레스테롤을 낮추고 불안과 과민성을 줄이며 생각과 감정에 대한 통제력을 높이고 질병과 질병에 맞서 싸우는 능력을 향상시킵니다.

건조한 1월 섣달 그믐날, 크리스마스, 12월을 기념하는 날에 발생하는 과도한 음주에 대한 치료법입니다. 건기 1월 개념은 서구 경제, 특히 영국(원조)에서 매우 인기가 높으며 해가 갈수록 전 세계적으로 추진력을 얻고 있습니다. 그러면 이 기간 동안 술을 금하면 건강에 어떤 이점이 있습니까? 건조한 1월과 그 이후 달 동안 사람들이 어떻게 지내는지에 대한 의학 연구는 제한적이었지만, 그 달의 장기적인 영향에 대한 연구는 많지 않았습니다. 영국 성인 857명을 대상으로 한 한 연구에 따르면, 일부 응답자들은 Dry January에 참여한 후 6개월 동안 술을 덜 마셨다고 보고했습니다. 중요한 것은, 사람들이 한 달 동안 술을 끊은 후에 음주를 늘리는 "반동" 효과가 나타나지 않았다는 것입니다. 건조한 1월은 평소 음주량에 따라 경미하거나 심각한 알코올 금단 증상과 같은 잠재적인 음주 문제를 나타낼 수 있습니다. 불안, 손 떨림, 두통, 메스꺼움, 구토, 발한, 불면증 등은 모두 가벼운 증상이다. 술을 끊고 나면 대개 2~3일 뒤에 심한 증상이 나타난다. 환각, 섬망, 빠른 심박수, 발열 등이 증상 중 일부입니다. 한 달이 길게 느껴지더라도 대부분의 사람들은 그 시간 안에 목표를 달성할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 1월에 건조한 상태를 유지하려면 약간의 도움이 필요할 수 있습니다. 몇 가지 제안이 있습니다 :

• 알코올 음료를 대체할 무알코올 음료를 찾아보세요. 사교적인 상황에서 또는 힘든 하루를 보낸 후 칵테일이 필요할 때 탄산수, 탄산음료 또는 버진 음료와 같은 무알콜 음료(무알코올 음료)를 섭취하세요.
• 무알콜 맥주나 와인도 제공되지만 일부 유형에는 최대 0.5%의 알코올이 포함되어 있으므로 라벨을 주의 깊게 읽어보세요. 유혹을 멀리하십시오. 알코올 음료를 집에 두지 마십시오. 누군가의 집에 환영을 받을 때 무알코올 음료를 가져오십시오.
• 지원 그룹을 만드십시오. 친구와 가족에게 계획을 알리고 책임을 묻도록 요청하세요. 더 나은 방법은 친구의 도움을 받아 함께 도전을 완료하는 것입니다.
• 다양한 모바일 애플리케이션을 사용하여 손을 건조하게 유지하세요. 이러한 종류의 무료 소프트웨어는 음주 습관을 추적하고, 개인 목표를 설정하고, 술을 마시지 않음으로써 절약한 칼로리와 돈과 같은 동기 부여 데이터를 제공하는 데 도움이 됩니다. 이는 선호도에 따라 알코올 사용을 줄이거나 없애는 것을 목표로 합니다.
• 실수가 있었다고 포기하지 마세요. 다음 날부터 다시 시작해 보세요.

알코올에 중독된 경우 갑자기 술을 끊는 것은 해로울 수 있으며 심지어 치명적일 수도 있습니다. 일정 기간 술을 마신 후 다음과 같은 증상이 나타난다고 가정해 보겠습니다. 그렇다면 그 사람은 알코올 중독에 빠질 수도 있다. 갑자기 술을 끊어서는 안 됩니다. 경련(발작), 손 떨림(때때로 "흔들림"이라고도 함)은 손에서 발생하는 떨림의 한 유형으로, 땀을 흘리고 실제가 아닌 것을 보게 됩니다(시각적 환각). 우울증, 불안 및 수면 문제(불면증). 그러나 음주는 여전히 관리할 수 있습니다. 안전하게 음주량을 줄이는 데 도움을 줄 수 있는 의사와 상담하세요.

알코올 사용 장애의 징후

알코올 사용 장애는 개인이 음주 관리에 어려움을 겪고, 알코올에 집착하거나, 문제가 발생하더라도 계속 음주하는 음주 패턴입니다. 이 장애에는 동일한 효과를 얻기 위해 더 많이 마셔야 하거나 갑자기 술을 줄이거나 끊을 때 금단 증상이 나타나는 것도 포함됩니다. "알코올 사용 장애"라는 용어는 "알코올 중독"이라고도 하는 음주 수준을 의미합니다. 건강이나 안전을 위협하거나 기타 알코올 관련 문제를 일으키는 알코올 섭취는 건강에 해로운 것으로 간주됩니다. 또한 폭음은 남성이 2시간 이내에 5잔 이상의 술을 마시거나, 여성이 2시간 이내에 4잔 이상의 술을 마시는 음주 패턴으로 정의되는 폭음도 포함됩니다. 폭음은 건강과 안전을 위험에 빠뜨립니다. 음주 습관이 심각한 고통을 초래하고 일상 생활에 어려움을 겪는다면 알코올 사용 장애가 있는 것이 가장 확실합니다. 경증부터 중증까지 심각도가 다양합니다. 그러나 사소한 질환이라도 악화되어 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로 최대한 빨리 치료를 받는 것이 중요합니다. 알코올 사용 장애는 나타나는 증상의 수에 따라 경증, 중등도 또는 중증으로 나타날 수 있습니다. 가능한 징후와 증상은 다음과 같습니다.

• 자신이 마시는 알코올의 양을 조절하지 못하는 사람
• 음주량을 줄이려고 노력하거나, 음주량을 줄이려고 노력하지만 계속 실패함
• 음주, 알코올 섭취 또는 알코올 중독 회복에 상당한 시간을 투자함
• 술을 마시고 싶은 강한 욕구나 충동이 있는 경우
• 과도한 음주로 인해 직장, 학교 또는 집에서 주요 임무를 수행하지 못함
• 알코올이 신체적, 사회적, 직업적, 관계적 문제를 야기한다는 것을 알면서도 계속해서 알코올을 사용합니다.
• 술을 마시기 위해 사회 활동, 직장 활동, 오락 활동을 포기하거나 줄입니다.
• 운전이나 수영 등 잠재적으로 위험한 환경에서 알코올을 사용하는 경우
• 알코올에 대한 내성이 발달하여 효과를 느끼기 위해 더 많은 알코올이 필요하거나 같은 양을 섭취해도 효과가 더 작아집니다.
• 술을 마시지 않을 때 메스꺼움, 발한, 떨림 등의 금단 증상이 나타날 수도 있고, 이러한 감각을 예방하기 위해 술을 마실 수도 있습니다.
• 중독 기간(알코올 중독)과 금단 증상은 알코올 사용 장애에서 흔히 나타납니다.

메모:

알코올중독 - 혈류 속 알코올의 양이 늘어나면 술에 취하게 된다. 혈중 알코올 농도가 높을수록 부정적인 결과를 초래할 가능성이 높아집니다. 알코올 중독은 행동 및 정신적 장애를 초래합니다. 부적절한 행동, 예측할 수 없는 기분, 잘못된 판단, 불분명한 언어, 주의력 또는 기억력 문제, 잘못된 조정 등은 몇 가지 예에 불과합니다. 또한 개인이 사건을 기억할 수 없는 "정전"을 경험할 수도 있습니다. 극도로 높은 혈중 알코올 농도로 인해 혼수상태, 지속적인 뇌 손상, 심지어 사망에 이를 수도 있습니다.

알코올 금단 - 과도하고 지속적인 알코올 사용을 갑자기 중단하거나 상당히 줄이면 알코올 금단 현상이 발생할 수 있습니다. 그 후 몇 시간에서 4~5일 사이에 발생할 수 있습니다. 발한, 빠른 심장 박동, 손 떨림, 수면 문제, 메스꺼움 및 구토, 환각, 안절부절 못함 및 동요, 불안, 발작 등이 징후 및 증상 중 일부입니다. 증상이 너무 심해서 직장이나 사회적 상황에서 수행하는 능력을 방해할 수 있습니다.

알코올이 신체와 행동에 미치는 영향은 유전적, 심리적, 사회적, 환경적 변수의 영향을 받을 수 있습니다. 이론에 따르면, 음주는 특정 개인에게 다양하고 더 가혹한 영향을 미치며, 이는 알코올 소비 장애로 이어질 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 술을 너무 많이 마시면 ​​즐거움, 판단력, 자신의 행동을 통제하는 능력과 관련된 뇌 부분의 정상적인 작동이 바뀔 수 있습니다. 이는 긍정적인 감정을 회복하거나 나쁜 감정을 완화하기 위해 알코올이 필요할 수 있습니다. 술을 마시면 중추신경계가 저하됩니다. 일부 사람들의 초기 효과는 에너지가 증가하는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 그러나 술을 많이 마시면 ​​졸음이 느껴지고 행동에 대한 통제력을 잃게 됩니다. 알코올을 너무 많이 마시면 ​​언어, 운동 조정 및 뇌의 필수 영역이 손상됩니다. 심한 음주 폭음은 생명을 위협하는 혼수상태에 빠지거나 경우에 따라 사망에 이르게 할 수도 있습니다. 뇌 기능을 손상시키는 약물을 복용하는 경우 특히 그렇습니다. 한 번에 또는 장기간 술을 너무 많이 마시면 ​​다음과 같은 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다.

• 간 질환

  간 지방증(간에 지방 축적)과 간 염증은 둘 다 과도한 음주(알코올성 간염)로 인해 발생할 수 있습니다. 과음은 회복할 수 없는 간 조직 손실과 시간이 지남에 따라 흉터(간경변증)를 유발할 수 있습니다.

• 소화 문제

  과음은 위벽 자극(위염)과 위와 식도 궤양을 유발할 수 있습니다. 또한 신체가 비타민 B와 기타 미네랄을 흡수하기 어렵게 만들 수도 있습니다. 술을 너무 많이 마시면 ​​췌장에 해를 끼치거나 염증(췌장염)을 일으킬 수 있습니다.

• 심장 문제

  술을 너무 많이 마시면 ​​혈압이 상승하고 심장 비대, 심부전 또는 뇌졸중의 위험이 높아질 수 있습니다. 단 한 번의 폭식이라도 위험한 비정상적인 심장 박동(부정맥)인 심방 세동을 초래할 수 있습니다.

• 당뇨병의 합병증

  알코올은 간에서 포도당의 방출을 억제하여 저혈당(저혈당증)의 위험이 있습니다. 당뇨병이 있고 혈당을 조절하기 위해 인슐린이나 기타 당뇨병 약을 복용하고 있는 경우 이는 매우 위험합니다.

• 성기능 및 월경 문제

  술을 많이 마시는 남성은 발기(발기부전)를 유지하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 과음은 여성의 월경 주기를 방해할 수 있습니다.

• 눈의 문제

  비타민 B-1 결핍으로 인해 과도한 음주는 비자발적인 빠른 안구 운동(안진)뿐만 아니라 시간이 지남에 따라 안구 근육의 약화 및 마비(티아민)를 유발할 수 있습니다. 즉시 해결하지 않으면 티아민 결핍으로 인해 영구 치매와 같은 추가적인 뇌 이상이 발생할 수 있습니다.

• 자궁의 결함

  임신 중에 알코올을 섭취하면 유산이 발생할 수 있습니다. 태아 알코올 스펙트럼 장애(FASD)를 유발할 수도 있습니다. FASD는 어린이에게 평생 지속될 신체적, 발달적 어려움을 초래할 수 있습니다.

• 뼈의 손상

  알코올은 새로운 뼈의 형성을 억제할 수 있습니다. 뼈 손실로 인해 뼈가 얇아지고(골다공증) 골절 위험이 높아질 수 있습니다. 혈액 세포를 생성하는 골수는 잠재적으로 알코올에 의해 손상될 수 있습니다. 이로 인해 누적 혈구 수가 낮아져 타박상과 출혈에 대한 취약성이 높아질 수 있습니다.

• 신경학적 합병증

  과도한 음주는 신경계에 영향을 미쳐 손발의 저림과 통증, 사고 장애, 치매, 단기 기억 상실 등을 유발할 수 있습니다.

• 약화 된 면역 체계

  과도한 음주는 신체가 질병에 저항하는 것을 더 어렵게 만들어 다양한 질병, 특히 폐렴의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

• 암 위험 증가

  장기간의 과도한 알코올 사용은 구강암, 인후암, 간암, 식도암, 결장암 및 유방암을 포함한 많은 암의 위험을 높이는 것과 관련이 있습니다. 적당한 음주도 유방암 위험을 증가시킬 수 있습니다.

• 약물과 알코올의 상호작용

  일부 약물은 알코올과 상호 작용하여 독성 효과를 증가시킵니다. 이러한 약을 복용하는 동안 술을 마시면 효과가 증가하거나 감소하거나 위험해질 수 있습니다.

Data Bridge Market Research에 따르면, 무알콜 맥주 시장은 2020~2027년 예측 기간 동안 8.00%의 성장률로 성장하여 2027년까지 86억 달러에 이를 것으로 예상됩니다. 청소년과 청소년 모두에서 관상동맥 심장 질환 및 고혈압 발병률이 증가하고 있습니다. 알코올 함량이 높은 음료의 소비로 인한 노인 인구로 인해 제조업체는 무알콜 음료를 시작하게 되었습니다. 이는 2020~2027년 예측 기간의 무알콜 맥주 시장의 요인입니다. 유럽은 다음과 같은 이유로 무알콜 맥주 시장을 지배하고 있습니다. 광범위한 제품 가용성과 확립된 유통 채널, 아시아 태평양 지역은 알코올 소비에 대한 정부 규제 증가, 음주 운전 규범 및 개인 선호도 증가와 채택에 대한 선호도 증가로 인해 2020~2027년 예측 기간에 성장할 것으로 예상됩니다. 알코올 소비의 악영향에 대한 건강 인식 증가와 관련된 서구식 라이프 스타일은 이 지역의 제품 수요를 증가시킬 것으로 예상됩니다.

연구에 대해 자세히 알아보려면 다음을 방문하세요. https://www.databridgemarketresearch.com/ko/reports/global-non-alcoholic-beers-market

사례 연구: 알코올 남용 사례

환자는 회계사와 결혼한 지 35년 된 65세 백인 여성이다. 이들에게는 총 12명의 손주와 5명의 장성한 자녀가 있습니다. 그녀는 15년 전 은퇴할 때까지 28년간 초등학교 교사로 일했습니다. 그녀의 어머니는 고혈압을 앓고 있었고 10년 전 뇌혈관 사고로 81세의 나이로 사망했습니다. 그녀의 아버지는 30여년 전 심장마비로 55세의 나이로 세상을 떠났습니다. 그녀에게는 61세와 59세의 두 여동생이 있는데 둘 다 꽤 건강합니다. 그녀는 28세에 맹장수술을 받았고, 한 달 후인 55세에 담낭절제술을 받았습니다. 천식과 고혈압은 정기적으로 가정의를 방문하여 조절되고 있습니다.

가정의는 환자와 함께 있는 대부분의 시간 동안 환자의 음주 문제에 대해 알고 있었습니다. 그것은 1970년대 초반 그녀의 학생 중 한 부모가 제기한 소송에서 그녀가 이름을 올리면서 시작된 것으로 보입니다. 학교가 그녀를 지원했고 사건은 결국 그녀에게 유리한 것으로 결정되었음에도 불구하고 그녀는 2년 동안 끊임없는 걱정과 불확실성의 기간을 회상합니다. 그녀는 그 후 정전 에피소드가 있었던 것을 회상합니다. 그녀는 해독을 위해 짧은 절주 간격을 두고 세 번이나 입원했습니다. 의사는 그녀의 알코올 섭취량에 대해 자주 질문하고 환자가 자신의 음주 및 절주 기간에 대해 대부분 솔직하다고 믿습니다. 그녀의 남편과 딸은 일주일 전에 연락해 "어머니에 대해 이야기"할 시간을 요청했습니다. 남편에 따르면 그의 아내는 3개월 전부터 술(보드카 1파인트 정도)을 마시기 시작했다. 그는 그녀가 때때로 말을 더듬는 것을 알아차렸습니다. 딸은 환자를 손주들에게 맡기는 것을 두려워합니다. 그녀를 만났을 때 그녀는 "과도한 음주"를 부인하고 "기존보다 더 많은 문제를 일으켰다"고 말했습니다.

의사는 남편과 딸이 이미 그와 이야기를 나눴다고 설명하면서 환자와 이야기하는 데 동의했고 그녀도 약속을 잡기로 동의했습니다. 그는 문제가 새로운 것이 아니며, 그것이 그녀에게 결혼 및 가족에 영향을 미치고 있으며, 그녀가 과거에 문제를 해결하려고 시도했지만 성공하지 못했고, 이제 상황을 해결하기 위해 단호한 조치를 취해야 할 때라고 느꼈다는 점을 전문적으로 지적했습니다. . 그녀가 간단한 심리 치료를 위해 정신과 의사에게 의뢰하는 데 동의했을 때 그는 깜짝 놀랐습니다. 1997년 9월 말, 환자가 내 진료실을 방문했다. 그녀는 주치의가 나에게 준 알코올 중독의 병력을 확인했습니다. 그녀는 또한 "지루해서" 그만두기 전까지 1년 동안 알코올 중독자 모임(AA) 세션에 참석하려고 노력했다고 언급했습니다. 그녀는 자신의 파트너에 대해 "강력하고 종종 나를 방어적인 느낌으로 만드는 일 중독자"라고 말했습니다. 그녀는 지난 3개월 동안 매일 술을 마셨다고 인정했습니다. 그녀는 "기관지염과 만성기침"이 원인이라고 생각하며 6개월 동안 잠을 이루지 못했습니다. 그녀의 에너지 수준, 식욕, 체중은 일정했습니다. 그녀는 우울하거나 긴장된 정신 상태를 부인했습니다. 첫 번째 세션에서는 매개변수를 식별하고 내러티브 이력을 작성하는 작업이 완료되었습니다. 그녀는 세션 2에서 행동 분석을 위한 인지 모델을 배웠고 이것이 그녀가 사용할 프레임워크가 될 것이라는 말을 들었습니다. 세션 3에서 참가자들은 음주에 대한 대안을 식별하고 평가하는 과제를 받았습니다. 일주일간의 여행 동안 그녀의 음주습관은 급격하게 줄었다. 그녀는 네 번째 세션까지 열흘 동안 술을 마시지 않았습니다. "담대함"과 "모욕을 잊는 것"은 그녀가 술을 마시기 전에 언급한 두 가지 인식이었습니다. 그녀는 세션 5에서 거의 한 달 동안 계속된 금욕을 보고했습니다. 그녀는 "음주 상황"을 예상할 때 모델을 사용하고 확인된 의미를 처리하는 것이 성공에 결정적이라고 믿었습니다. 그녀는 6회기에서 손주들의 방문에 집중했는데, 그 방문에는 나름대로의 요구와 문제가 있었습니다. 그녀는 6주 동안 깨끗하게 지냈고 자신의 기분이 "좀 더 평탄해졌고" "덜 쉽게 동요하지 않았다"는 것을 알아차렸습니다. 그녀는 세션 7에서 두 가지 실수에 대해 논의했습니다. 각 상황은 인지적 용어로 분석되었으며 다양한 의미, 영향 및 행동 가능성이 고려되었습니다. 그녀는 세션 8에서 자신의 음주 습관에 대한 통제력을 되찾았으며 몇 년 만에 처음으로 "자유"를 느꼈다고 말했습니다. 습관적으로 술을 마시는 것과 최종 논의에서 알코올 중독이 그녀에게 미치는 영향을 고려하여 술을 마시기로 결정한 것은 구별되었습니다. 5개월에 걸쳐 9번의 세션 후에 심리치료가 종료되었습니다. 그녀의 주치의는 치료에 대해 자세히 설명하는 편지를 받았습니다. 6개월 간의 추적 조사에서 금욕이 유지되는 것으로 나타났습니다. 이 경우에는 AA를 시작했지만 환자에게 도움을 주지 못했기 때문에 개별 상담이 필요했습니다.

알코올 음료 시장에 대한 Data Bridge 시장 조사 보고서는 예측 기간 동안 널리 퍼질 것으로 예상되는 다양한 요소에 대한 분석 및 통찰력을 제공하는 동시에 시장 성장에 영향을 미칩니다. Data Bridge Market Research는 주류 시장이 2022년부터 2029년까지 2.5%의 시장 성장을 보일 것으로 예상한다고 분석합니다. 주류 시장은 제품 유형, 포장 및 유통 채널을 기준으로 분류됩니다. 또한, 건강한 양조장과 증류주에 대한 개요는 향후 알코올 음료 시장의 성장을 위한 잠재적인 기회를 더욱 제공할 것입니다. 그러나 건강 문제 증가로 인해 알코올 시장이 증가하면 가까운 장래에 알코올 음료 시장의 성장에 더욱 어려움을 겪을 수 있습니다. 알코올 음료 시장 보고서에서 활동하는 주요 업체는 E & J Gallo, William Grant & Sons, Boston Beer, Miller Coors, Diageo, Treasury Wine Estates, Jose Cuervo, Constellation Brands, Beam-Suntory, Haelwood International Holdings Plc 및 Bundaberg Brewed입니다. Drinks Pty Ltd. 등이 있습니다.

연구에 대해 자세히 알아보려면 다음을 방문하세요. https://www.databridgemarketresearch.com/ko/reports/global-alcoholic-beverages-market