Die meisten Menschen, die ständig im Schichtdienst arbeiten, klagen über gesundheitliche Probleme in dem einen oder anderen Teil ihres Körpers. Ein fester Tagesablauf ist ein Baustein für einen gesunden Lebensstil. Der Körper braucht eine angemessene Regulierung des Blut- und Sauerstoffflusses, um zu jeder Tageszeit aktiv zu sein, und ausreichend Schlaf. Wenn unser Körper zusätzlich belastet wird, reagiert er nicht richtig und es kommt zu langwierigen Erkrankungen. Schichtarbeit und unregelmäßige Arbeitszeiten hemmen unsere geistige Entwicklung aufgrund verschiedener gesundheitlicher Probleme, die enorme Auswirkungen auf unser Körpersystem haben. Das Abwehrsystem unseres Körpers ist dafür verantwortlich, die meisten Bakterien zu bekämpfen, die unser gesamtes System sehr stark beeinträchtigen können. Zur Bekämpfung von Infektionen ist ein angemessenes und gesundes Abwehrsystem empfehlenswert und dies ist nur möglich, wenn Sie sich an gesunde Ernährung gewöhnen, wie Untersuchungen belegen.
Diese Studie wurde an der University of Waterloo durchgeführt und Wissenschaftler haben große Anstrengungen unternommen, um einen Weg zu finden, uns zu schützen. Dieses anormale Schichtarbeitsregime ist in verschiedenen Regionen verbreitet und die Menschen leiden stark darunter. Wissenschaftler glauben, dass dies neben vielen anderen gesundheitlichen Problemen auf die natürliche Uhr des Körpers zurückzuführen ist, die als circadiane Uhr bekannt ist.
Die Uhr kann durch widersprüchliche Veränderungen des Schlaf- und Wachrhythmus und durch veränderte Lebensgewohnheiten gestört werden, die häufig durch Schichtarbeit verursacht werden. Um dies zu untersuchen, entwickelten Wissenschaftler in Waterloo ein numerisches Modell, um zu untersuchen, was eine Störung der circadianen Uhr für das Immunsystem bei der Abwehr von Krankheiten bedeutet. „Da unser Immunsystem von der circadianen Uhr beeinflusst wird, ändert sich unsere Fähigkeit, eine Immunantwort zu erzeugen, im Laufe des Tages“, sagte Anita Layton, Professorin für angewandte Mathematik, Informatik, Pharmazie und Biologie in Waterloo.
