기술 시대는 우리 인간 앞에 새로운 기술을 제공하며, 이를 통해 세계 지도자들은 놀라운 프로젝트를 구축하고 통찰력 있는 지식을 얻을 수 있습니다. 이제 개인은 의존도가 매우 높습니다. 기술 이제 그들은 원하는 방식으로 스스로를 변화시킬 수 있습니다. 여기서 발생하는 질문은 이러한 성격 특성이 얼마나 빨리 수정될 수 있는지입니다. 이뿐만 아니라 연구자들은 성격 변화에 따른 심각한 후유증을 분석했다. 한 국제 연구팀은 스마트폰 앱을 사용하면 3개월 이내에 원하는 성격 변화를 가져올 수 있으며 이러한 일상적인 개입 후에 변화가 쉽게 눈에 띄는 것으로 나타났습니다. 이러한 변화는 심각하고 영구적인 변화를 가져올 수 있습니다. 쉽게 변할 수 있는 많은 성격 특성이 있으며 성실성 또는 사교성으로 알려져 있습니다. 사회에 속한 사람들은 사회와 환경의 요구에 점진적으로 적응하지만, 개인의 변화는 대개 매우 느린 속도로 일어납니다.
앱으로 인해 이러한 변화가 일어나는 이유를 파악하기는 어려웠지만 많은 연구자들이 그 뒤에 있는 문제를 알아낼 수 있었으며 이들은 취리히 대학교, 세인트 갈렌 대학교, 일리노이 주 브랜다이스 및 ETH 취리히 출신입니다. 이제 그들은 특별한 디지털 개입을 통해 실제로 그런 일이 일어나고 있는지 여부를 교차 확인했습니다. 연구에는 많은 자원봉사자가 참여했으며 매우 특별하게 개발된 스마트폰 앱을 제공받은 참가자는 약 1500명으로 추정됩니다. 그들은 3개월 동안 이 신청서를 받은 후 성격에 변화가 있는지 테스트하기 위해 평가를 실시했습니다.
이 테스트에서는 개방성, 성실성, 사교성(외향성), 배려심(친화성), 정서적 취약성(신경증)의 5가지 주요 성격 특성을 조사했습니다. 앱에는 지식 전달, 행동 및 자원 활성화, 자기 성찰, 진행 상황에 대한 피드백 요소가 포함되어 있습니다. 디지털 코치 및 동반자(채팅봇)와의 모든 커뮤니케이션은 가상으로 이루어졌습니다. 채팅 봇은 참가자들이 원하는 변경을 할 수 있도록 매일 지원했습니다. 대다수의 참가자는 정서적 취약성을 줄이고, 성실성을 높이거나, 외향성을 높이고 싶다고 말했습니다. 3개월 이상 개입에 참여한 사람들은 단지 2개월 동안 참여한 통제 그룹보다 변화 목표 달성에 더 큰 성공을 거두었다고 보고했습니다.
