맛으로 가는 사람도 있고 건강으로 가는 사람도 있습니다. 건강보다 맛을 선택하거나 그 반대를 선택하는 것은 당신에게 달려 있습니다. 한 연구에 따르면 붉은 고기를 콩, 견과류 또는 콩과 같은 고품질 식물성 식품으로 대체하면 붉은 고기에 존재하지 않는 일부 성분이 포함되어 있고 매우 건강하기 때문에 건강상의 위험이 적다고 합니다. 관상동맥심질환(CHD)은 고혈압이 있을 때 관상동맥이 교란되고 결국 동맥이 좁아져서 혈액이 흐르는 표면적이 적어 혈액이 부족해지는 매우 특이한 심장 질환입니다. 심장과 뇌에 산소 공급이 부족하여 모든 장기에 서서히 기능 장애가 발생합니다.
건강에 대한 위험을 줄이려면 붉은 고기를 견과류, 콩 및 다량의 비타민, 미네랄, 영양소 및 기타 건강 식품으로 구성된 기타 음식으로 대체해야 합니다. 연구 결과에 따르면 붉은 고기를 유사한 단백질 및 에너지원과 비교하는 데 일관성이 없는 결과가 나타나는 경우가 많습니다. 이것은 중요한 문제이며 이 문제를 해결하고 CHD가 다른 지역과 다른 사람들에게 어떻게 퍼지고 있는지 그리고 이에 대한 갑작스러운 치료법은 무엇입니까? 전적으로 우리가 매일 섭취하는 음식 패턴이나 운동 부족에 따라 달라지기 때문에 약을 만드는 것이 어려워졌습니다. 이는 분석 데이터에서 나온 결과이며 동일한 연구에 참여한 건강 전문가 남성 약 43,272명이 참여했으며 이들은 심장병이 없었고 발견 당시 심혈관 질환과 암도 없었습니다. 설문지는 해당 남성들의 모든 정확한 세부 정보로 작성되었으며 채워졌으며 이는 1986년에 시작되었으며 그 후 4년마다 연구원에 따르면 데이터는 그들이 어떻게 생활하고 있는지에 대한 분석을 몇 년간 수행한 후에 복구됩니다. 어떤 질병을 앓고 있는지 여부.
요즘에는 신체 건강이 매우 중요합니다. 개인의 소화를 잘시키는 데 도움이 될 뿐만 아니라 개인의 수명도 늘어납니다. 우리가 매일 소모하는 칼로리도 회복되어야 건강의 적절한 기능이 유지되고 조절됩니다. 우리가 섭취하는 곡물은 단백질이 풍부하고 소화가 잘 됩니다.
